Hnízdil Team

Zimní příprava a silvestrovský běh

Bez názvuHans – S blížícím koncem roku a trochou volna před těžkým zkouškovým obdobím, jsem měl konečně více času na trénink. Dokonce jsem se po loňském sněhovém výpadku dostal na běžky a zpestřil tak přípravu, která se skládá především z kola, posilování a běhu.

Hodinku před silvestrovským polednem se v Ostrově běžel již 4. ročník Silvestrovského běhu. Trať byla spíše pro „sprintery“  se svými 3300m. I přes ne úplně ideální povětrnostní podmínky a délku, jsem si závod užil a v konkurenci prvotřídních běžců se netratil.

Běh

Next Post

Previous Post

Leave a Reply

© 2019 Hnízdil Team

Theme by Anders Norén